🌹 منتديات جسور التواصل 🌹 تجمع عربي للنقاش الجاد وتبادل المعارف والآراء

المطبخ العربي التبولة

مريم
الانتساب : 27-04-2009
عدد المشاركات : 2,378
من السلطات الشامية المعروفة بطعمها الحامض اللذيذ و هي تتكون من البقدونس المفروم فرما ناعما و الطماطم و الخيار و النعناع الطازج و البصل الأخضر مضافا إليهم البرغل و الليمون و زيت الزيتون
  • المقادير
  • ربع حبة خس متوسطة
  • كوب برغل ناعم
  • 5 باقات بقدونس
  • نصف كيلوغرام طماطم
  • باقة نعناع أخضر
  • ربع كيلوغرام خيار
  • كوب زيت زيتون
  • 4 حبات ليمون
  • ملح
  • الطريقة
  1. يغسل البرغل ثم ينقع في الماء
  2. يفرم البقدونس و النعناع فرما ناعما
  3. تقطع الطماطم و الخيار قطع صغيرة جدا
  4. يخلط البقدونس و النعناع و الطماطم و الخيار ثم يضاف عصير الليمون و الملح و زيت الزيتون و البرغل و يخلط جيدا و يزين الطبق بالخس
تاريخ هذه المشاركة : 04-09-2009
مواضيع مريم في جسور التواصل

نهولة
الانتساب : 08-07-2013
عدد المشاركات : 3,125
بارك الله فيك و شكرا
تاريخ هذه المشاركة : 13-07-2013

وردة الخال
الانتساب : 01-04-2013
عدد المشاركات : 4,273
شكرا لك

تاريخ هذه المشاركة : 16-07-2013

ماجدة سطايفية
الانتساب : 22-11-2012
عدد المشاركات : 5,263


تاريخ هذه المشاركة : 18-07-2013

أمنية خير
الانتساب : 13-07-2013
عدد المشاركات : 3,664
وليد زايدي
الانتساب : 17-06-2013
عدد المشاركات : 4,164
شكرااااااااااااا جزيلااااااااااااااااا
تاريخ هذه المشاركة : 24-07-2013

ماركة مسجلة
الانتساب : 27-04-2013
عدد المشاركات : 4,194
بارك على الله فيك
تاريخ هذه المشاركة : 24-07-2013

The-Prince
الانتساب : 19-04-2013
عدد المشاركات : 5,392
جزاكم الله خيرا

تاريخ هذه المشاركة : 29-07-2013

منال الدوسري
الانتساب : 28-04-2013
عدد المشاركات : 9,821


تاريخ هذه المشاركة : 29-07-2013

اسماء العايدي
الانتساب : 04-04-2013
عدد المشاركات : 9,844
thank you .....
تاريخ هذه المشاركة : 30-07-2013


الرسالة: