🌹 منتديات جسور التواصل 🌹 تجمع عربي للنقاش الجاد وتبادل المعارف والآراء

من هنا و هناك احذروا التفكير قبل النوم

Reed_S
الانتساب : 11-07-2009
عدد المشاركات : 6,995
احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل

النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..


وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح


ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي


أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!


لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة


أي عمل أو دراسة بحماس ...


سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي


نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..


وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر


بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية


فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,


تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها


من الأسباب التي تؤدي إلى :


1 ـ توتر في بادىء الأمر


2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم


3 ـ استحضاره ليلا ومن ثم إشغال العقل اللاواعي إلى الصباح


" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "


4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الإجتماعي ..


5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي


وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

هذا الموضوع منقول من منتدى آخر
Reed_s
منتديات جسور التواصل
تاريخ هذه المشاركة : 12-09-2010
مواضيع Reed_S في جسور التواصل

شجون
الانتساب : 07-07-2009
عدد المشاركات : 843
شكرا ليك على الموضوع المهم
تحياتي
شجون
تاريخ هذه المشاركة : 12-09-2010
مواضيع شجون في جسور التواصل

جاليلو
الانتساب : 10-08-2018
عدد المشاركات : 2,997
شكرا لك على الموضوع
تاريخ هذه المشاركة : 18-08-2018


الرسالة: