الصحة العامة فوائد بعض الاطعمة الصحية....
بسم الله الرحمن الرحيم
هلا وغلا بكل الحلوين والاعزاء
بصراحة انا اول مرة اكتب في هذا القسم
وان شاء الله مش هتكون اخر مرة
موضوع اليوم عن بعض الفوائد الناتجة عن اكل الاطعمة الصحية
• الموز :
يحمي القلب ويهدئ السعال ويضبط ضغط الدم ويمنع الاسهال .
• التفاح :
يحمي القلب ويمنع الاسهال والامساك ويعمل على تحسين طاقة عمل الرئتين ويقي المفاصل .
• التين :
يساعد في تخفيف الوزن ويمنع الكوليسترول ويضبط ضغط الدم .
• الخوخ:
يمنع الامساك ويمنع النوبات القلبية ويساعد في شفاء الجروح .
• الليمون:
يحمي القلب ويضبط ضغط الدم وينعم البشرة ويمنع الاسقربوط ( نزيف اللثة ) .
• البطيخ:
يحمي البروستاتا ويساعد في تخفيف الوزن ويخفض الكوليسترول ويمنع الاصابة بالنوبة القلبية ويضبط عملية الهضم .
• المشمش:
يكافح السرطان ويضبط ضغط الدم ويقوي البصر ويحمي الزهايمر ويبطئ الشيخوخة ويساعد في عملية الهضم ويخفض الكوليسترول ويحمي القلب ويضبط السكر في الدم ويحمي من امراض الكبد .
• الاناناس:
يقوي العظام ويخفض نزلات البرد ويساعد في عملية الهضم ويذيب التجلطات الدموية ويمنع الاسهال .
واتمنى ان الفوائد هاذي تفيدكم جميعا
تحياتي
maldini
هلا وغلا بكل الحلوين والاعزاء
بصراحة انا اول مرة اكتب في هذا القسم
وان شاء الله مش هتكون اخر مرة
موضوع اليوم عن بعض الفوائد الناتجة عن اكل الاطعمة الصحية
• الموز :
يحمي القلب ويهدئ السعال ويضبط ضغط الدم ويمنع الاسهال .
• التفاح :
يحمي القلب ويمنع الاسهال والامساك ويعمل على تحسين طاقة عمل الرئتين ويقي المفاصل .
• التين :
يساعد في تخفيف الوزن ويمنع الكوليسترول ويضبط ضغط الدم .
• الخوخ:
يمنع الامساك ويمنع النوبات القلبية ويساعد في شفاء الجروح .
• الليمون:
يحمي القلب ويضبط ضغط الدم وينعم البشرة ويمنع الاسقربوط ( نزيف اللثة ) .
• البطيخ:
يحمي البروستاتا ويساعد في تخفيف الوزن ويخفض الكوليسترول ويمنع الاصابة بالنوبة القلبية ويضبط عملية الهضم .
• المشمش:
يكافح السرطان ويضبط ضغط الدم ويقوي البصر ويحمي الزهايمر ويبطئ الشيخوخة ويساعد في عملية الهضم ويخفض الكوليسترول ويحمي القلب ويضبط السكر في الدم ويحمي من امراض الكبد .
• الاناناس:
يقوي العظام ويخفض نزلات البرد ويساعد في عملية الهضم ويذيب التجلطات الدموية ويمنع الاسهال .
واتمنى ان الفوائد هاذي تفيدكم جميعا
تحياتي
maldini
شكرا ...
MERCIIII
MERCIIII
