مواضيع تعليمية السباحة الايقاعية synchronized swimming
السباحة الإيقاعية
العروض : مدة العرض لكل فريق يجب أن لا تقل عن أربعدقائق ولا تزيد عن خمس دقائق منها عشرون ثانية على الأكثر فوق الماء.
وتشمل المسابقات : الفردي والزوجي والرباعي والثماني، وتتألفالمسابقة من خمس مجموعات هي :
synchronized swimming
السباحة الإيقاعية من أحدثأنواع السباحة التي دخلت الألعاب الأولمبية حديثا (لوس انجلس 1984) ولها تسمياتمتعددة : البالية المائية - السباحة الفنية - السباحة التشكيلية.
وهي رقص معحركات جمباز في الماء وعلى أنغام الموسيقى تمارسها السيدات.
وكان ظهورها الأولفي بريطانيا عام (1892) ثم هولندا وألمانيا، وظهرت بشكل بارز وملفت للأنظار فيالولايات المتحدة الأميركية عام 1945.
وهي رقص معحركات جمباز في الماء وعلى أنغام الموسيقى تمارسها السيدات.
وكان ظهورها الأولفي بريطانيا عام (1892) ثم هولندا وألمانيا، وظهرت بشكل بارز وملفت للأنظار فيالولايات المتحدة الأميركية عام 1945.
حوض السباحة : حوض السباحةالإيقاعية الحوض. مستطيل يبلغ طوله عشرين مترا وعرضه اثني عشر مترا وعمق المياه ثلاثةأمتار على الأقل، ويجب أن تكون المياه شفافة لإظهار قاع
هيئة التحكيم : تتألف هيئة التحكيم من حكم عام ومجموعة قضاة يتراوح عددهم بين خمسةوسبعة أعضاء، وميقاتيين ومسجل ومهندس صوت لتشغيل الموسيقى.
تعطى العلامات منصفر إلى عشر علامات، ويضع كل قاض علامته على حدة ثم تؤخذ العلامات من القضاة، ويؤخذمتوسط المجموع.
تعطى العلامات منصفر إلى عشر علامات، ويضع كل قاض علامته على حدة ثم تؤخذ العلامات من القضاة، ويؤخذمتوسط المجموع.
العروض : مدة العرض لكل فريق يجب أن لا تقل عن أربعدقائق ولا تزيد عن خمس دقائق منها عشرون ثانية على الأكثر فوق الماء.
وتشمل المسابقات : الفردي والزوجي والرباعي والثماني، وتتألفالمسابقة من خمس مجموعات هي :
1.
الباليه : سباحة على الظهر مع ثني الركبة ومدالرجل خارج الماء بشكل زاوية قائمة.
2.
الدولفين : سباحة دائرية على الظهر معتقوس وتلاصق الرجلين ومد المشطين بدون ثني الركبتين.
3.
الدولفين العكسية : نفسسباحة الدولفين السابقة ولكن بشكل معكوس ويكون التجديف باليدين معا باتجاه الرأس لتحقيق الانسياب الخلفي.
4.
السالتو : سباحة مع الدوران الأمامي والخلفي.
5.
الممنوعات : جميع الحركات المبتكرة.
مشكوووووووووووووور
شكرا لك اخي على المرور
شكرا جزيلا لك
شكرااااااااااااا جزيلااااااااااااااااا
بارك الله فيك
جزاكم الله خيرا
شكرررررررررررررا
جزاك الله خيرااا
جزاك الله خيرااا