موقع امجدل
🌹 منتديات جسور التواصل 🌹 تجمع عربي للنقاش الجاد وتبادل المعارف والآراء

المطبخ العربي خضار سوتيه

مريم
الانتساب : 27-04-2009
عدد المشاركات : 2,378
  • خضار سوتيه
عبارة عن خضار متنوعة كالجزر و البروكلي و الفطر و الفاصوليا الخضراء تحمى على النار في قليل من الماء و الملح و الفلفل الأسود
  • المقادير
  • كوب من البروكلي
  • كوب من الفطر
  • كوب من الفاصوليا الخضراء
  • 2 حبة جزر
  • 2 كوب من الماء
  • ملح
  • فلفل أسود
  • الطريقة
  1. تقطع حبات البروكلي إلى زهرات صغيرة و يقطع الجزر حسب الرغبة
  2. توضع الخضار في إناء مصطح و يضاف الماء و الملح و الفلفل الأسود و يغطى الإناء و يراقب بين الحبن و الآخر للتأكد من عدم جفاف الماء قبل نضوج الخضار
  3. تقدم الخضار ساخنة
تاريخ هذه المشاركة : 05-09-2009
مواضيع مريم في جسور التواصل

أسيرة الصمت
الانتساب : 18-05-2009
عدد المشاركات : 270
تاريخ هذه المشاركة : 13-09-2009
مواضيع أسيرة الصمت في جسور التواصل

شجون
الانتساب : 07-07-2009
عدد المشاركات : 843
تاريخ هذه المشاركة : 14-09-2009
مواضيع شجون في جسور التواصل

وردة الخال
الانتساب : 01-04-2013
عدد المشاركات : 4,273
شكرا لك

تاريخ هذه المشاركة : 16-07-2013

ماجدة سطايفية
الانتساب : 22-11-2012
عدد المشاركات : 5,263


تاريخ هذه المشاركة : 18-07-2013

وليد زايدي
الانتساب : 17-06-2013
عدد المشاركات : 4,164
شكرااااااااااااا جزيلااااااااااااااااا
تاريخ هذه المشاركة : 24-07-2013

ماركة مسجلة
الانتساب : 27-04-2013
عدد المشاركات : 4,194
بارك على الله فيك
تاريخ هذه المشاركة : 24-07-2013

The-Prince
الانتساب : 19-04-2013
عدد المشاركات : 5,392
جزاكم الله خيرا
تاريخ هذه المشاركة : 29-07-2013

منال الدوسري
الانتساب : 28-04-2013
عدد المشاركات : 9,821


تاريخ هذه المشاركة : 29-07-2013


الرسالة:
 

Developed by Medjedel